敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我发言的主题是“双休不自在”。
双休突如其来，“可谓一石激起千层浪”，有的同学欣喜若狂，“复得返自然”的自由之感溢于言表，拿起手机，不知今夕是何年，玩得天昏地暗；还有一些同学，仅仅可以完成作业。匆匆之中，两天光阴，就偷偷地溜走了。每个周一的早晨似乎都令人空虚。
这样的周末，让学生焦虑，让家长焦虑，让老师焦虑，自双休以来，整个社会都围绕着这种焦虑的情绪。
为何会这样呢？
不知从何时起，我们久困于学习的樊笼，一下子回归自由，增加了自主学习的时间。对此我们茫然失措，像无头苍蝇一样乱窜，不知做什么才好。
因此，为了不使光阴虚度，许多人使用补习战术，一补就是一天。这样的双休仿佛增加的还是学习时间。周末两天，忙忙碌碌，奔波在各个培训机构之间。双休，仿佛让人更不自在了。
但双休真的只能不自在吗？
其实不然，“双休”下的周末，应该是真正属于我们的——自己的——周末。以前是周末在学校规范学习，但现在在家，我们更多的要靠自觉学习，需要的是我们的自律能力，锻炼的是我们的忍耐力和持久力，这是一条让我们更好的找到自我，实现自我的道路。
那如何才能“有效”又“有趣”的度过双休呢？
我认为：我们要学会自主管理。
首先，管理我们的学习，
如在校一样，对我们而言最重要的是整理。在一周的学习之后，肯定会有不熟悉的知识点或者上课不理解的问题，以及不少的错题。这些都是很宝贵的东西，解决掉它们对我们来说大有裨益。
在整理知识点、错题之外，我们还要保持一种手熟的状态。因此，一定的巩固训练是重要的。
此外，如果学有余力，还可以去研究一些课外拓展的内容，或是提前预习。
同学们，虽说双休是为了给我们更多的假期，但它更是让我们收敛心性的过程。若我们因双休而放纵，沉迷游戏等。可能现在我们有足够的自由了，但未来恐怕会更“不自在”。
但双休后的周末，也不只是学习，更是生活。我们可以有更多的时间去培养自己的爱好，下下棋，打打球，吹吹春天的风，咏而归。
双休能让生活回归生活，能让我们回归自我。
还记得幼时，就像孙悟空一样“不伏麒麟辖，不服凤凰管，又不服人间王位拘束”，自由自在，无拘无束。自由是我们每个人的渴望。但既然来上学，那必然是要努力成才，振翅飞翔，飞向我们心中向往的那所大学殿堂。可惜的是，成才和自在仿佛是两条永不相交的平行线，想要成才，似乎一定“不自在”。
因此，在这双休之中，我们要在这两难处境当中找到最佳位置，在自在中找到自我的平衡，让自己接受“不自在”的必要，这是成才，更是成人路上铿锵有力的第一步。
就像孙悟空的紧箍咒，那“紧箍咒”有一个很雅的名字，叫“定心真言”。只有把一个人的心定住，他才能真正地长大成人。
在双休中，我们要会学习，更要乐生活，此时，双休的你是自在的。
高一（5）班 陈子轩